Cabine infrarouge pour la maison : vaut-elle la peine d’être achetée ?

Avoir son propre espace bien-être à la maison, c'est le rêve de beaucoup. En général, il est judicieux d'aller au sauna plusieurs fois par semaine. Un sauna à domicile vous épargne les trajets et, bien sûr, un temps précieux. Si vous n'êtes pas un grand amateur de sauna et que vous ne supportez pas les températures élevées, une cabine infrarouge est une bonne alternative. La température dans une cabine chauffante se situe généralement entre 40 °C et 60 °C. Les cabines infrarouges sont une solution particulièrement adaptée aux appartements en location, car elles ne nécessitent qu'une prise de 230 volts et sont moins encombrantes qu'un sauna.

Contrairement à un sauna , une cabine de chauffage ne chauffe pas l'air ambiant. La chaleur est générée par rayonnement infrarouge. Ce rayonnement est transmis à la peau et procure une sensation de bien-être et une chaleur agréable . De plus, une cabine de chauffage infrarouge n'est pas aussi chaude qu'un sauna. Les températures y sont généralement comprises entre 40 et 60 °C. De plus, la lumière des radiateurs est très chaleureuse et agréable. Associée aux agréables parfums infrarouges, elle favorise considérablement la détente. Autre avantage : le corps est moins sollicité dans une cabine de chauffage que dans un sauna. La chaleur est bien plus agréable et relaxante à long terme.

Si vous manquez d'espace chez vous ou souhaitez simplement limiter l'espace à votre oasis de bien-être, les cabines infrarouges, grâce à leurs dimensions compactes, constituent une bonne alternative. Elles s'intègrent parfaitement dans un petit appartement ou un espace restreint. La plupart des cabines de chauffage occupent 1 à 2 mètres carrés. Un sauna, quant à lui, peut occuper bien plus de 4 mètres carrés.

De plus, les cabines infrarouges ne nécessitent qu'une connexion de 230 volts (prise domestique standard) et non de 400 volts (haute tension). Leur coût d'achat est également nettement inférieur à celui d'un sauna domestique. Les cabines infrarouges sont également rapides et faciles à installer, la plupart étant équipées d'un système d'assemblage par encliquetage.

Le rayonnement infrarouge procure une sensation agréable et confortable . Votre peau se réchauffe lentement de l'intérieur et vous ressentez clairement les effets bénéfiques de la chaleur sur votre corps. Les cabines infrarouges se divisent en radiateurs réglables et en panneaux chauffants. Contrairement aux panneaux chauffants, les radiateurs réglables peuvent être utilisés précisément sur la zone de peau à traiter. L'avantage est que la lumière infrarouge est appliquée sur une zone spécifique du corps, accélérant ainsi le processus de guérison.

Les panneaux chauffants, quant à eux, couvrent l'ensemble du corps de rayonnement infrarouge. La plupart des cabines sont disponibles avec les deux options de rayonnement pour vous garantir un maximum de bénéfices. Tous les appareils nécessitent un court temps de préchauffage d'environ 10 à 15 minutes. Vous pouvez ensuite entrer dans la cabine infrarouge et vous accorder un moment de détente.

Avant d'acheter une cabine chauffante, il est conseillé de considérer le matériau. Les cabines infrarouges ne chauffant pas autant que les saunas, il faudra désinfecter votre cabine plus régulièrement. Les bactéries peuvent donc se propager plus rapidement. Nous vous recommandons de vous renseigner sur l'entretien du bois avant l'achat. Le pruche est un bois très facile d'entretien. Ce type de bois est beaucoup plus facile à nettoyer que l'épicéa ordinaire. Il absorbe également moins la transpiration et est donc très facile à nettoyer.

Avant l'achat, vérifiez également si vous pouvez allumer les projecteurs individuellement via l'unité de commande. Cela vous permet de déterminer le nombre de projecteurs utilisés dans l'habitacle, ce qui réduit in fine la consommation d'énergie.

À vous de voir si une cabine infrarouge peut être comparée à un sauna. En général, une cabine infrarouge ne génère pas autant de chaleur qu'un sauna finlandais. Ceux qui préfèrent une chaleur douce apprécieront l' agréable chaleur infrarouge . Cependant, le facteur détente est similaire. Vous pouvez vous détendre merveilleusement dans un sauna ou une cabine infrarouge. Par conséquent, si vous êtes frileux et que vous aimez la chaleur, mais pas la chaleur extrême, une cabine chauffante est le choix idéal.

Un autre avantage des cabines infrarouges par rapport au sauna est leur gain de place considérable. La plupart des cabines sont disponibles dans des tailles comprises entre 1 et 2 mètres carrés. Pour en savoir plus sur la différence entre les cabines infrarouges et les cabines de sauna, consultez notre comparaison détaillée des cabines chauffantes et des cabines de sauna .